足つった。。。

お～は～よ～う～ご～ざ～い～ま～す～（ _ _ )

今日は日曜日・・・☆　今、起きて ⇒ のび～！！　って・やったら・・・↓

おわ～っ！！　足（ ふくらはぎ ）が、つってしも～た…！　○×△□

こんなの、１０年ぶりくらい・・・！？　　マジ、めっちゃ痛～い（：；）

一人で、さすったり、引っ張ったり、色々やったけど、超～痛～い。。。（＊。＊）

これから礼拝なのに。。。（＞＜）

そういえば、今日のメッセージ箇所は、洗足式のところがある。。。（@_@ ;）

　　　　　　　　何か意味が・あるのかな～！？

よくわかりまへんが、とりあえず、行ってきますわぁ～（●＿●）

　　　ほな・また・あとで～～～（ 携帯より ）

それから、たらいに水を入れ、弟子たちの足を洗って、腰にまとっておられる手ぬぐいで、ふき始められた。【 ヨハネ１３：５ 】