ダイエット？

おばんどす…


本日の関東は、昼間は暖かかったですが、夜は・やはり寒い寒い…でございまする～


こんな日は、いつもはシャワー派の里も、珍しく・お風呂に入りました～↓↓↓






あ、これはバラの入浴剤とは・ちゃいまっせ～


これは…、『カプサイシン！』の入浴剤なのでありました～


カプサイシンとは…、唐辛子に含まれている成分なのですが…


これが・血液の流れを良くし、体を温める効果があるらすぃじょ～


…なので、頑張って？お風呂に入って（浸かって）みたのでありました～


うんうん！　確かに・ポカポカになりましたよ～


おしっ！今度は・キムチも食べて、むくみにくい・そして太りにくい体を目指すとしよう～


そして、何よりも・ダイエットをしようかな？と考えさせられた原因は、これです…↓↓↓






ほい！　新品の体重計です…


実は・これまで使用していた体重計が…、去年・壊れてしまい…


オイラの体重も壊れてしまい…


去年は・ほとんど体重を計っていない生活をしていましたとさ…


だが・しか～し、今回は・この体重計を、あるお店のポイントで購入致しました～


ポイント購入なので、里は・無料で手に入れたという事でございまっする～


本日の聖書箇所では…↓

そして、彼らは主を賛美し、感謝しながら、互いに、「主はいつくしみ深い。その恵みはとこしえまでもイスラエルに」と歌い合った。こうして、主の宮の礎が据えられたので、民はみな、主を賛美して大声で喜び叫んだ。【 エズラ記３：11 】

…というところがありましたが、


オイラも本当に、主に感謝して賛美致しましたなり～


おしっ！　ダイエット、頑張ろう～っと～

…って事で、ほいでは皆様、また明日で～す☆　God Bless You !

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