空手道大誠舘師範Blog🔥

日々の稽古、諸活動等を通じて独り言を綴っていきます。

始動❗

2020-06-06 00:29:27 | 日記
本日は、私の指導稽古日でした👊

新型コロナウィルスにより自粛を余儀なくされ、2カ月ぶりの稽古となります。

暫くの間は、マスク着用、そして稽古時間が40分に短縮されますが、その分内容の濃い稽古を心掛けていきたいと思っております😌

さて本日の稽古ですが
基本、ミット打ち数ラウンドの後、顔面を意識した左右前蹴りに対する捌きをテーマとして行い
最後は、スパーリング数ラウンドで締めました👊❗😁

久しぶりに、みなさんの元気な顔を見ることができて嬉しかったです❗
来週も宜しくお願いします。
            押 忍




























   
  






  

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