少年野球スターズ

少年野球スターズの活躍を掲載していきます

柔軟体操は充分に

2011年05月23日 | 日記

5月22日(日)三吉小学校運動場

野球は急激な動き有り・・・・、柔軟体操を充分時間をかけて筋肉を温めて・・・

バットの素振り・玉をキャッチ時のスライデイングもします、

この時急激な筋肉の収縮がおこなわれます。

柔軟体操を怠ると後悔します。

柔軟体操は充分に

 

   

  

   

   


大会スケジュウル

23年度みよし市少年野球の大会予定 http://www1.ocn.ne.jp/~miyosi19/nenkan.htm をアドレス欄に記入してつないでください。