熱中症？

軽い熱中症にかかってしまいました…

仕事の終わりの方で、体調が悪くなり、

何とか頑張って家に帰りましたが、

やっぱり、体がだる重く、立っていられなくて、

すぐに横になりましたが…

足のふくらはぎが、つってしまう始末…

カレンにふくらはぎを揉んでもらって、

熱を測ってみると熱があり、

辛くて、私は涙を流して泣いちゃいました…

そんな私を見て、カレンは、

『やばいって、救急車呼ぼうか？』

って言うけど、大丈夫、意識はあります！

家にあった塩タブレットを食べて、水分補給して、

でも、頭痛もあって、翌日も症状は続きました…

頭痛は３日目も続き、ようやく元気になったのは、４日目でした。

もっと早く回復するため、病院で点滴してもらい、

塩分補給した方が、家族に迷惑をかけなくて済んだなと反省…

家族の優しさがありがたかった数日間でした～

メリは、学校から帰るなり、お菓子食べたいから買ってくるといって、

実は私のために、経口補水液や、スポーツ飲料や、

ゼリーを買いに走ってくれたのでした～

部活帰りで疲れてるのに、ありがとう！

仕事中、水分補給は気をつけてたけど、

塩分補給がちゃんとできてなかったみたい…

これからは、気をつけますね！