最近、気になる添加物・・・

今まで余り考えなかったが
惣菜などすべて食材には沢山の種類の添加物が
使用されてます
認定されてるのは分っていても
YouTubeの動画を見ると
正直、気になります

以前、有吉佐和子さんの小説Dの複合を思い出しました
でも、考えると食べるものは限られてしうまので
最近はスーパーでは商品の明細を見ては
極力、少ない添加物を買います
人工甘味料は特に要注意かな・・・
正直、今まで食してたので、今更かとも思いますが
体に悪い添加物は避けたいですが・・・

甘い誘惑には勝てません
そして
楽しみがなくなるのもつまらないも日常か・・・と
思った次第です。