低血圧のせいみたい。

毎日がだるくて息苦しい。

涙目、むくみ。

血圧は毎日100以下。

低くても症状がなければ大丈夫みたい。

私の場合ちょっと支障があるかな┐(ﾟ～ﾟ)┌

息は大きく吸い込むのを意識しています。

高血圧と違い低血圧は的確な治療がないみたい。

生活習慣の見直し。

睡眠が上手く取れてないのと、食が細い（身体は太い(笑)

水分不足。

運動不足。

根本的な生活を変えないとね(；^ω^)

血圧測定頑張ってみます。

もしかしたら暫くお休みします。

この場を借りて、

k_さ～ん、痒いの痒いの飛んでいけー！