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スキナモノ・スキナコト・:*:
ドライブ、写真、美術館、スイーツ、雑貨・・
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散策(2月の吉備路)
2022-04-29
|
日記
今年に入って、年齢の割に骨量にかなり問題があることが判明;
ここ数年はコロナの影響でますます出不精だったし、
意識して歩かなくてはと言う事で、
2月25日、用のついでに久しぶりで吉備路を散策。
梅はあともう少しというタイミングでしたが、
菜の花が咲いていたので少し春を感じることが出来ました。
丈のすごく低い菜の花だったので、地面にかがみこんで撮影。
疲れた~・・・・・
たいした距離ではないけど、周辺を歩き回ってお日様を浴びたので自己満足。
ここが散歩圏内の方が羨ましい。
#春
コメント (5)
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5 コメント
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Unknown
(
ゆう
)
2022-05-01 02:29:05
カルシウム不足もありますかね😥この2年、自分もコロナ警戒で殆ど車移動だったので気を付けないと。
苦労して撮っただけあって黄色の前ボケがキレイ😊鳥はなんでしょうか。
土手の弱体化に繋がるらしく、こちらの菜の花は刈られてしまいました💧
返信する
>
(
mana
)
2022-05-02 15:30:57
大きな手術したことも栄養吸収の面で多分に影響があるようです
栄養を摂るためと食後の薬のために、少しだけ朝ごはんを食べるようにしてたら、
体重が2Kg近く増えてデニムがキツイ💦歩かなくちゃ。
骨量面に限らず意識して体を動かすことは大事ですよね(年齢的にも)
鳥はツグミとヤマガラでしょうか^^どちらもここではよく見かける鳥です。
一面黄色を見かけると春先には気持ちが明るくなるけど、土手ではそんな弊害もあるんですね。
黄色の次はピンク、そして緑の季節ですね~
返信する
Unknown
(
ゆう
)
2022-05-04 02:47:48
痩せるよりは全然いいと思いますよ🤭
こちらで見るのはカラスとムクドリばかりで💨
返信する
Unknown
(
mana
)
2022-05-08 18:34:11
負荷がかかって骨にも良いのでサイズが変わらない範囲でもう少し太めを目指します^^
家の周りで良く見るのはスズメ・カラス・セキレイ・ツバメです。
返信する
訂正
(
mana
)
2022-05-09 15:36:33
ヤマガラじゃなくてジョウビタキでした(たぶん)
返信する
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