♪音の広場♪ サウンドジムあしかがはアマチュアプレイヤーのプラットホームです。

各楽器のスクール、貸スタジオ、コンサートホールの運営を通して、音楽を楽しむ方のための交流スペースとなってます。

湯冷めがひどい・・

2025年02月08日 23時36分02秒 | オーナーのひとりごと

注意ですね。

鼻水、頭痛、関節痛・・・
しかし、熱はない。

この1週間、特に寒い。

どうもなんかおかしい・・と。

仕事も詰まってたし、ライブ後も即帰りました。

気を付けてはいたのですが、どうも「湯冷め」のようです。


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2 コメント

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Unknown (オーナー)
2025-02-09 22:19:04
いろいろとアドバイスありがとうございます。
試してみようと思ったのですが、服薬の副作用で
末梢神経障害のため、冷水に手足が触れるとしびれてしまいます。まもなく副作用が治まればできますね。
ありがとうござます、
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Unknown (ぺこ)
2025-02-09 19:52:28
湯ざめ対策は、浴室を出る際に足先に水をささっとかけるといいですよ。こうすることです表面温度は下がっても体内温度は温まったままで、それ以上下がることはありません。
あと入浴剤を利用することも一つの手です。
バスローブなどで汗を吸い取ってからパジャマを着たり、入浴後すぐに布団に入らないことも大切です。
頭洗ったら浴室で髪の毛を拭いて下さい。
対策は色々ありますのでぜひお試しくださいね。
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