おはようございます(*^^*)
関東地方の天気は晴れ🔆🔅
最高気温31度💦
また夏が来ました(๑*ㅁ* )ﾄﾎﾎ
ここ最近は曇りがちだったので
今日は寝具用品を洗濯したいと思います。
今日のお弁当🌿,,
【肉団子弁当】
ご飯は混ぜ込みワカメを白米に混ぜ
俵型にしてみました。
・肉団子
・卵焼き
・小松菜ナムル
・人参炒め
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣
昨日は作り置きを作りました。
冷凍しておくと助かります。
・ナポリタン
人参とピ一マンはシリコンスチーマーで
レンチンして後のせしています。
・ハンバーグ
・同じ種で肉団子
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昨日の晩ごはん🌱⋆｡
【チャ一ハン】
トマトのス一プは湯むきして
1口大に切り鶏ガラスープの素で
味付けしました。
・チャ一ハン
・白身魚のフライ(冷凍)
・キュウリのピリ辛
・サラダ
・トマトと玉子ス一プ
美味しかったです。
最後までお読みいただき
ありがとうごさいました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
