お弁当と晩ごはんとプロテイン

おはようございます(*^^*)

こちら関東地方は晴れ🔆🔅

乾燥注意報が出ています(><｡)

家では加湿器つけているけど

身体中がかゆい🥲︎

お風呂上がりと朝起きてからも

ボディクリームを塗ってます💦

𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣𖤣𖠿𖤣𖥧

お弁当🌿,,

・チキンナゲット

・かぼちゃ煮

・タラコパスタ

・卵焼き(カニカマ入り)

チキンナゲット

無印のバット早速、使ってます。

ハンバーグと肉団子も作りました。

髪の毛も乾燥してパサパサで

ゴワゴワなのでコラ一ゲン＆プロテインを飲み始めました。

甘過ぎず美味しかったです。

ミックスベリー味🍓

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晩ごはん🌱⋆｡

・鮭

・肉じゃが

・いんげんのゴマ和え

・納豆

・小松菜と油揚げのみそ汁

美味しく頂きました。

最後までお読みいただき

ありがとうごさいました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)•*¨*•.¸¸♪✧