本日の晩御飯🍴

今日はなんとしてもスネ肉のビーフシチューが食べたくなり、朝からコトコト煮込みました。
数時間😃

できた！柔らかいホロホロ肉のシチューが出来上がり^_^

くいしんぼうで、食べたいとなったらなんとしても。

前の日からローズマリーに漬け込み準備🍴

お野菜好きな我が家。野菜が高く毎日覗きにいっては安い野菜は何かとみてみるが、なかなか手がでません。がなんとか野菜を見つけて毎日お料理しています。

パプリカ、トマト白菜長いもののサラダ🍅自家製ドレッシング。オリーブオイルとお酢、醤油、塩コショウ。
に鳥の麹漬け天ぷらをトッピング。

そして大好きな雑穀ご飯。

これからは実りの秋で美味しいものが沢山でてきます。
太らないよう、食べ過ぎに注意😁

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すごい錦織圭🌟

私はスポーツは苦手ですが、あんなにカッコいい錦織圭選手に心をひかれました
🌟

毎日の厳しい基礎練習にとにかく経験を積み、試合をみていて全てどこかで経験した事を思い出すように、一つ一つ自分の手に入れていく。

それが自信となり全身から溢れ出てくる様子にとり肌がたってしまいました。

辛い経験も沢山したのでしょう。乗り越え自分のものにしたからこそ、あの表情なのでしょうね。

素敵な良い顔をしていますね。

ピアノも同じく毎日とにかく地味な作業を繰り返し沢山の経験によって、満足出来る、もしくは楽しい演奏ができるのです。
でも終わりはありません。一つ一つクリアーしたらまた次の目標😄
いやあ～頑張っている姿は本当に素晴らしい😍

これからもその気持ちを忘れず頑張っていきたいです。