認知行動療法
前々から知っている方法でしたが、自分なりにやってみたいと思います。奢るよ、とすぐ言って...
調子はどうですか?
お医者さんに聞かれました。話の幅を広げやすく、答えやすくするためにこうした聞き方をする...
ストレート
今日のデートはつまらなかったです。彼と喧嘩をしました。私はなんでもストレートに傷つけることを言い過ぎるらしいです。と、いうセリフもストレートな気もしますが。だから友達が少なかったん...
ジョギング
今日は彼とジョギングの日です。海まで走ってきます。晴れてるし気持ちいいだろうな。彼は8時...
今日
今日は3時半に目が覚めました。そのまま布団から出てダラダラと朝食を作り5時に朝ごはん。シチューとパンです。今日1...
映画「リトルフォレスト」
就職していないという焦りが今更ですが来ています。もうすぐ職業訓練が始まるけれどそれでも...

小田原城と元夫とのこと
夜の小田原城を元夫と見に行ったことを思い出します。元夫との記録をここに残しておきます。...
小田原観光
職業訓練場所は小田原なので練習として小田原まで向かっています。乗り換えなくいきたいので...
今日
イライラして母に暴言をはいてしまいました。頓服薬を飲んで1時間くらいで治りました。これか...
ドアノブ
やっとドアノブ直ります。と暇だから業者さんいる前で打ってます(笑)2週間以上はかかりました...