引きこもったー

一日家から一歩も出ず～＾＾ｖ

昼を食べさせて、おばーさんをリハビリサロンへ送り出したら、Ｏｈ！開放感～～↑
地下で新しい楽譜とipodの音を合わせて・・さぐり弾き・・・
一応全曲見ましたＹｏ！

さて。。
娘が豚を食べられないというのに、昨日から牛肉無し。。
オットが夕食を食べなかった昨日はトン汁にして、娘の分だけは肉を入れる前に取り分けたのだが＾＾；
今朝、残りのトン汁を食べて、オット、「昨日こんなうまいもん食ったんかー」なんてさ。。

昨日オットは地元では有名な寿司屋主催のライブで、オペラ歌手の歌を生で聞きつつ、
寿司屋のおやじさんお任せの一人１万円ナリ、店の酒飲み放題のコース食べてきてるんですけどーーー！

今日も買い物に出てないし、肉なしで何か～～？と冷蔵庫の物を眺めて思案。。

シュレッドチーズがいっぱい、冷凍ご飯も、あったので！
シメジやセロリ、なす、ジャガイモ、玉ねぎ、ベビーホタテと、パルメザンチーズで、リゾット～～♪
アボカドとキャベツ、にんじんでサラダにしました！

うーむ。。
昨日のジャズと、ラテンレッスンで筋肉痛だす。。
どっちが原因やら？
レッスンは今回サンバの３種類のカウントの説明でしたー
頭で解っちゃいるけどー・・そのように身体を動かす技術が伴わね～の～＾＾；