うつ病の日記

うつ、不安障害と診断された人間が書く体験

2/17

2023-02-17 23:25:11 | 日記

今日は違う部署に応援で仕事行った。

午前中から動悸が激しくなって薬飲んだ。

まあ誰もわかってくれないから。

上司もそう。

気にしたら負けって思ってるけど、考えてしまう。

あとは彼女に連絡してもあんまり返事こないの既読ついてるけど。

返すの面倒なんかなとか、返すのだるいようなこと送ってるってことなんかな。

寂しくなって辛くなる。これが依存なのかな。

まだ何も全く変われてないな自分。

変われるのかな、それも不安。

きついな、何も考えたくないや。って思うけど

考えてしまう。それだけ好きなのに相手はそれをわかってくれてるのかな。

死にたいって毎日思う。それもやめたい。



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