幸せの黄色

幸せの黄色　コーン！

野菜や　フルーツや　お魚とか　旬のものを食すと

健康にも運気にも　いいって

今の時期は　夏野菜やフルーツを

たっぷりとって　体のなかから　上げていきましょう



コーンにサランラップを　きっちり巻いて

フライパンに2センチくらいの水

フタをしてそこで蒸すように煮ました（レンジも鍋もありませんので）

なんにも味付けしてないのに　コーンの甘さ！　スゴ！

自然の甘みに感動～