High Sensitive Person
俗に言う、繊細さんですね👍
私は診断されたことはありませんが、該当すると思います😄
私は昭和生まれですので(笑)
小さな頃にそんな言葉も、理解もなく🤣
ただの気にしすぎな子でした✋
気にしすぎだと怒られることが多かったので、
気にしすぎる、繊細な自分を隠すために？守るために？かな💧
気の強い、攻撃的な？自分になっていきました💦
相手に恐いと思われれば、自分が傷つく言動をされることが少ないことが体験でわかったので😅
でも、内心は色々気にしてました(笑)
最近、この繊細さの使い方？がわかってきまして😄✋
色んなことに敏感なので、
普通の人より、五感を楽しむことができます🎵
景色や、音、匂い、肌感覚、味を感じることを意識してみると、色んなことが味わえて楽しいです☺️
今までは使い方がわからなくて😅
というか、敏感なことはダメだと思ってたんです😰
使うところを間違えてたというか(笑)
人の顔色？を見ることにばかり使っていたんです💧
そして、なんとなく、相手の考えてること？して欲しいこととかわかってしまうので😅
心身がものすごく疲れるんですよ😩
なので、そこに使うのではなく、
五感を感じることにフル活用してみたところ、
あら、なんて素敵な個性✨
となりました😆⤴️
この繊細さ、敏感さがあるから、
季節の移り変わりや、自然の匂い、鳥や虫の声、ものの感触、食べ物の味を、
いっぱい感じられるんだ🎶
って、思えるようになりました👍
自分の個性は、自分が楽しむために使えばいいんだとわかりました✨
長くなりましたが、最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨リアクションや、フォローしていただけると嬉しく思います🎵
