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日々の気づき、石との会話、自分らしい表現で…。

自己回復力😄

私はよく薬が身体を治してるのではなく、身体が治してると書いています💡

それは、自己回復力とも言いますが😄

私、今、本当にストレスないんです☺️ちょっと、やりたいことやり過ぎて無理することはあっても、イライラとか、ムカムカとかほとんどしなくて(笑)
あ💡怒ることはありますよ?怒りは我慢すると身体に影響が出ますから😅怒りはすぐに昇華させるようにしてます👍

で、ストレスがないので本当に身体が身体を治す?のが速いんですよ✨
あとは、身体の声を聞くようにしてるからだと思うんですけど💡

この前、ちょっと?食べ過ぎて(笑)口内炎できちゃったんですよね🤣
あら😱⤵️胃を休ませなきゃ💦って思ってたら、なんか、頭にみかん🍊が浮かんで😅みかん🍊買ってきて食べたんですよ😃(一つだけです✋)そしたら、次の日には口内炎ほとんどなくなってて👀その次の日には、完全に治ってました🎵
もちろん、薬は使ってないです✋

あとは、生理前の肌荒れがほとんどなくなり、出来てもこれもみかん🍊で治りました🤣🤣🤣みかん🍊が凄いのか、身体が凄いのかちょっとよくわかんないですけど(笑)


お医者さんも、よく病気の原因がストレスですって言うじゃないですか👍
多分、世の中の方がみんなストレスフリーになったら自己回復力で大体の諸症状は治るんじゃないかなぁ😊と思いました☺️

身体に感謝するのもとても大切です🎵私が見てるリンパマッサージの動画の方も、身体は本当に賢いから✋って✨いつも頑張ってくれてありがとう😆って言いながら、ストレッチや、マッサージをすると効果が全然違うそうです💡
私はお風呂で身体を洗う時に、今日も1日ありがとう✨って思いながらやってます🎵あと、女性の方はスキンケアをする時にありがとう✨って言いながら塗ると肌がキレイになりますよ⤴️(私の体験です😊)

話がずれましたが(笑)
身体の声を聞いて、身体に感謝してると自己回復力は高くなるのかなって✨身体のことは、身体に任せるのが一番いいなぁと思いました☺️

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
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