#身体の声 新着一覧
寝返りをうてることが
昨日は仙骨付近が痛くて寝返りうつのも一苦労。 眠りも浅く。 苦なく寝返りをうてることがどれだけ幸せなことなのか。 当たり前じゃなくてありがたいんだよ！ 身体
身体に優しく
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
身体からのアドバイス
ここ数日脳疲労心労が続きました。 おかげで頭・首・肩・背中がガチガチです。 身体は正直（自然）です。...
身体の声を聴きながら
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
左目だけかすむ
左目だけかすみます。 なんか違和感があります。 左目を使い過ぎなんでしょうか？ 利き目も視力が良いのも右目...
身体の声を聴きます
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
身体が欲する
めちゃくちゃ濃い色の醤油煎餅が食べたいです。 身体が塩分を欲しています。 梅酢水は飲んでいるのですが追いついて...
疲れるときは無理しない
最近疲れやすい。最低限のやる事はこなすけれどそれ以上の事はしたくない。だから誰かに迷惑...
やるべきこと、やりたいこと
「自分の正しい」を押し付ける人はとても多い。それは正義から来ているのかもしれないし頭が...
stand FM で『身体のお話』臓器との対話
ラジオでお話ししています。テーマ 身体のお話第一回目。『潜在意識3.0』藤堂ひろみさん サンマーク出版からのお話です...
ダイオウグソクムシなどは別として
ダイオウグソクムシなどは別として。 動物にとって食欲が無い便が出ないのは大ごとです。 人間は食欲が...