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日々の気づき、石との会話、自分らしい表現で…。

心エネルギーは…💡

心のエネルギーは自分で作れます☺️
作り方を知らない人が多いので、人から奪うというやり方をしてしまうという😱


八つ当たりや、かまってちゃん、優越感、同情される?というか心配してもらう?などというのが、人から奪うやり方です😅


自分で自分を褒めるとか、労う、優しくする、リラックスする、楽しいことをするだけでエネルギーは補給出来ます(笑)あとは、自分にありがとう✨って言ってあげると凄く回復します🎵

いつもありがとう✨とか、身体が健康なおかげで色んなことが出来た✨とか、今日もお疲れさまとか何でもいいんです☺️自分が言われて嬉しい言葉をかけてあげてください😄


私の経験から言わせていただくと、身体が自分の思い通りに動くって当たり前じゃないんです😅
私は、以前、無理が祟って、身体が本当に動かせなくなりました😓初めて、水すら飲めないくらい身体が弱ったんです😥
丸二日間くらい死んだように眠って(笑)回復しましたけど💦眠ってるとき、多分、あっち側?に逝きかけて🤣
夢?の中で、明らかに人間じゃない?お姉さんに、「死ぬ場所選んで。」って(笑)私の他にも数人いて😅

私は死ぬのか✋って妙にあっさりしてて😃お姉さんに向かって、満面の笑みで、「あのビルがいいです😄あそこなら、痛いと思う前に死ねるから👍」って🤣

で、お姉さんは怪訝な顔で😒
「あんた、まだ死なないわ✋」って言われて目が覚めました✨

そこから、水分が取れるようになって☺️でも、身体はまだ全然動かなくて😅水分を取って眠るという繰り返しでした👍

話はだいぶ逸れましたが😓
心のエネルギーは人から奪ってもすぐに枯渇してしまうので、自分で作る方が簡単ですし、相手に迷惑もかけません(笑)
心のエネルギー不足の方は、まず、自分に感謝して優しくしてあげてください😄

最後まで読んでくださり、ありがとうございました☺️
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