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日々の気づき、石との会話、自分らしい表現で…。

イヤなことは…😄

最近、色んな動画を見てて共通することを何回か目にしたので、書いた方がいいのかなと思って(笑)

それは、イヤなことは自分の本当の望みを見つけるためのギフト😄っていうもので💡

今、自分に起きていることがイヤだなって感じるのは悪いことでも、自分がダメなわけでもなんでもないです🎵
感じていいんです😊むしろ、ちゃんと感じてください💡
感じた上で、逆にどうなったら嬉しいか、自分が本当は何を望んでいるかを考えるきっかけと捉えるようにする☺️

じゃないと、いつまでもイヤなままなんです😅どうやって、我慢しようっていう方向にエネルギーを使ってしまうとそこから抜けられなくなります😓

私もちょっと前までは、イヤなことがあるとどうやって、我慢しようとか、仕方ないって諦めてたんです💦

それは、自分がどうしたいかわからないし、そもそも、我慢する以外の選択肢が無いと思っていたからです😅心にも身体にも余裕がありませんでしたから⤵️
あとは、我慢する方が慣れているので、楽だと思ってしまうんです😱

例えば、いつも行くお店の店員さんが不機嫌だったことがあって😥私はちょっと前だと、お客さんに不機嫌ってどうなの?まあ、でも、そんな日もあるよねって気にしないようにしてたんですよ✋
でも、どんな対応されたら嬉しい?って考えたら、笑顔で対応してくれたら気持ちいいよね✨って💡
そしたら、自然と笑顔で対応してくれる店員さんの所へ行くようにすればいいんだ🎵って、選ぶことができるようになるじゃないですか💡

なので、イヤなことをイヤだなって思ったままって勿体ないなって😊
望んでることっていうと、難しいと思うかもしれませんが、まずは、どうなったらイヤじゃないかな?って考えてみるだけでもいいかもしれません☺️
イヤじゃない方を選びたい😊って気持ちになったら行動に移せばいいだけなので👍私が言いたかったのは、我慢する以外の選択肢もあるし、選んでいいんだよってことです✨

最後まで読んでくださり、ありがとうございました💡
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