一年ぶりにサスケを病院に連れて行き
ワクチン接種してきました
体重は7.3㎏
昨年より0.3kg増えていた
体重を減らすには
食事を見直すのが一番
そして次が運動
食事は引き続き食べ過ぎないように
頑張るとして
やる気がありそうな時は
出来るだけ運動に付き合おうと
色々試してみた
るりちゃんもヾ(≧▽≦)ﾉ
動画でどうぞ！
【サスケとるりちゃん】運動で体重を減らしたいが・・・
年々体重が増えているサスケ！まずは運動で何とかしようと頑張ったが・・・
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今日も良い一日をお過ごしくださいヽ(^o^)丿
