今週、月～金曜日。。色んなイベントなど有り少し疲れ気味。。。
昨夜風呂に入って、血管が広がったのか気持ち良いなと思ったら。。。
湯船につかり寝てた。。これってヤバイ
今日の朝。。
最近太陽が早く出てくる。。で、早く起きた
土曜日恒例の朝の散歩
早くても、沢山人が歩いてる
もちろん若者はいないけど。。。
半分歩いたところで、今日はストレッチを30分くらいやった。
最後に仰向けになり、手・足を思い切りの伸ばすのだけど・・
空に雲海が広がり、その後ろに太陽。。。見上げてるとさわやかで気持ち良い空間。。。
じっと眺めたい気分・時間が経っていく。。。
雲は風に吹かれて変化し、段々青空になって広がっていく。。
今日は行楽日和ですね。。どこ行くのかな
。。。。。。。。。。。 ギレニア 。。。。。。。。。。
夏に白い花って素敵やと思うわぁ。
色々な花があるねんなぁ。それにこの頃の花の名前・カタカナが多いと思うへん。覚えられへんわぁ。
ストレッチもいいですね。またスポーツをしたい今日この頃です。
お風呂気を付けて下さいね
夏らしく涼しげで素敵
今日は、ほんとに爽やかに晴れています。
どこかに出かけたい気分です。
お風呂で ブクブク 気をつけてください。
.。o○ ○o。.
よく分からないですね。。。
綺麗な花見てるだけでも、穏やかになる気がします。。。
それで良いのだと思います♪
出来るので良いですよ♪
ディスクワークのため、体が硬くなってます。。サビシイ
まばゆい緑と白。。。合いますね。
が沢山咲いていますね♪
白も良いですね。。。
フィルムの時は接写リングで撮っていたけど
コンデジは取れないから...サミシイ ナ
散歩いいですよ。。沢山の人が歩いてます。
ストレッチで仰向けになり手足を伸ばして
空見ると、気持ち良い。。。♪
家でもやれば気持ちいいかも？
潜水は注意します。。。
ＧＷの帰省と、先週の旅行で、私も少々疲れ気味でしたが、ようやく元に戻ってきました。
お風呂に入ってストレッチはいいですよね。
だんだん凝り固まってくるので、毎日ストレッチをしようと思うのですが、つい忘れてしまいます。^_^;
硬くなってギコギコ言ってます・・
続けるの大変ですね。