「中つ火を囲むレッスン」maru's Recreation room

2000年 ポーラ・アンダーウッド ハワイリトリートに参加した体験を日常に活用していることを綴っています。

中つ火カフェ

2022-06-02 14:14:46 | 中つ火 カフェ
peace making day
連続中つ火を囲む
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たくさん収穫のあった三日間

感情 エモーションについての理解
アイデア

感情を迎え 中つ火を囲み 整っていく 成長していく感覚の経験をえたことが一番🤩といえるかと思います。

確かに自分自身の平和からですね。



中つ火カフェ

「中つ火」についてあれこれおしゃべりする場を持ちます。
関心のある方はお気軽にご連絡下さい。

◇オープン スケジュール
6/ 11土, 12日,
10:30 - 11:00

zoomの予定す
コメントからご連絡下さい。







3,14 Central Fire

2022-03-12 17:38:46 | 中つ火 カフェ
濃いピンク色は桜? 
「梅重ね」と言う名前の色に近いので 梅でしょうか...
春ですね。
 
 
 
中つ火を囲みます
 
 
3月14日(月)
10:30ー11:00
 
 
 
参加希望の方は
または
コメントから
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
 
 

中つ火 を囲む

 
輪の真ん中の火に暖まる。
 
何人かと
 
あるいは1人で
 
その火の明るさにほっとして
温もりにぽっと暖まる。
 
 
 
とてもシンプル。
 
ただ、
いまどき火を熾こすのが大変。
 
でも、
これのいいところは
 
目に見えない火
 
つまりイメージでいいのです😁
 
 
 
他の言い方をするなら
 
 
ほっとして
ぽっと明るく軽くなる
自分への思いやりを想像する
 
そのアイデア 閃きの訪れを静かに待つ
 
ハートの耳を澄ます
 
 
 
 
 
 
あるいは
 
ゆっくりと呼吸する
 
その循環に感謝する
 
 
 
 
 
 
それが中つ火を囲む はじまり
 
考えて場をもっています。
 
 
 
 
3月14日(月)
10:30ー11:00
 
 
 
中つ火を囲んで ゆっくりと深呼吸しています。
 
参加できない方も ちょっと手を止め 「いまどこかで中つ火が燃えているんだな」と思い出し
同じ時間にご自身のハートに手を当てて鼓動と温もりを感じてみられてはいかがでしょうか。
ご感想などコメントを聞かせていただければうれしく思います。
 
 
参加希望のご連絡を頂きましたら、折り返しご案内をお知らせします。
 
 
 
 
 

3月の中つ火

2022-03-07 09:59:19 | 中つ火 カフェ
 
 
今年も早や3月
 
 
 
 
色々変化があるようでも
 
今年も早や  
という感想は毎年変わらず😁
 
 
先延ばしにしている何かが
 
あるのかしら…
と思ってみたり。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて中つ火を囲む お知らせです。
 
日時は参加希望の方と調整したいとます。
または
コメントから
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
〇〇〇
 
 
 
 
 
 

中つ火 を囲む

 
 

 
 
輪の真ん中の火に暖まる。
 
何人かと
 
あるいは1人で
 
その火の明るさにほっとして
その火の温もりにぽっと暖まる。
 
 
 
とてもシンプル。
 
ただ、
いまどき火を熾こすのが大変。
 
でも、
これのいいところは
 
 
目に見えない火
 
つまりイメージでいいのです😁
 
 
他の言い方をするなら
 
 
ほっとして ぽっと明るく軽くなる
思いやりを想像する
 
そのアイデア 閃きの訪れを静かに待つ
 
ハートの耳を澄ます
 
 
 
 
 
 
あるいは
 
ゆっくりと呼吸する
 
その循環に感謝する
 
 
 
 
 
それが
中つ火を囲む はじまり
 
いま私は考えています。
 
 
 
参加希望のご連絡を頂きましたら、折り返しご案内をお知らせします。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今朝のひとりの中つ火のうた
 
 
 
 
 
朝日を浴びて
深呼吸したら
ほんわかと温かいものが身体の中を流れた。
 
トンネルの中を走る電車の中で
目を閉じて
深呼吸したら
ほんわかと温かいものが身体の中を流れるのを感じ
その恵みに感謝して
 
イメージする力は
計り知れない と知る。
 
 
無から想像するのは難しいけれど
体験した小さなピースを集めて
繰り返し目を向けると
揺るぎなく 限りないエネルギーが
当たり前の
日常になる
 
 
あなたという光のピースと
わたしのそれを中つ火にくべて
 
その火を眺めて 育てて 暖まる
 
それはもともとひとつなのだから
再会のよろこびを感じる
 
 
 
今日は楽しいひな祭り🎎
 
Kind Thoughts Come
 
 
 
 
 
配信が遅れてしまいました💦
 
 
 
 
 
 
 

中つ火カフェ

2016-09-07 18:52:40 | 中つ火 カフェ

〈中つ火〉って ?

 

 



辞書を引いても載っていない言葉です。

 

 


ポーラさん ( Paura Underwood『一万年の旅路』原書『The Walking People』の著者) はこう言いました。

 

 

 


   私の一族の伝統では<中つ火>について語るとき
   人びとの合意について語る...

 

 

 

         詳しくはこちらをお読みください⇨ 中つ火について

 

 


一見つかみどころのない 魅力的なこの〈火〉を

これまで多くの方々と囲んできました。

 

 読み方は? 

どうやって囲むの?

友達に紹介したいけれどなんて説明したらいいのかわからなくて...

 


中つ火カフェは、初めての方、お久しぶりの方からのご質問にお答えしたり、ミニ体験をする場です。

 

なんだろう? と共通の関心をもった仲間とのおしゃりべりをたのしみに気楽にいらしてください


魂の遊び場

違いは 違うまま 中つ火を囲めるのでしょうか? この知恵の真骨頂。 ほっとする自分自身にチューニング ふわり 肩の力を抜いた自由を感じに どうぞ遊びに入らしてください。 ◇『 zoom中つ火 魂の遊び場 」 午前 午後 各30分程度 沈黙、静謐、自由、解放、ホッとする感覚、ご自身の心地好さへチューニングしましょう。 参加希望のご連絡を頂いた方へ詳細お知らせします。