内と外

花冷えの朝

central fire

中つ火を囲んで

外側と内側の間にある

幾つもの層をたどり

身体 と 私 の間に

1ミリほどの空間を感じたとき

中心の感覚がありました。

そのエネルギーに触れ

安心して 穏やかに 元気になる

イメージだけで

元気になっちゃう🌸