元を取ってない

雪は降ってない、積もってない。
道路は枯れ葉散る乾燥状態。

はてさて。
会社帰りにジムへ。今月２回目(◎-◎;)
全然ダメじゃん。元取ってないよぉ。

そして、なんだか知らんけど混んでる。休み明けだから？
筋トレマシンは空いてない。じゃあ先にトレッドミル（いわゆるランニングマシン）

ウォーキング30分（速度６キロ）
30分後、それでもマシンは空いていない。皆さん頑張ってる。

オラ、帰っぺ。
なんだかやる気出ねぇ( -_-)


それでもま。じんわり汗かいた。
館内の暖房、暑すぎると思うのは私だけだろうか・・・。
運動する前から暑い。

ウォーキングしてたら具合が悪そうになる。悪くはならなかったけど。

ウェアは半袖だからね。それなりに暖房必要だけど、私に取っては気に入らない温度。
私が暑がりなだけか？！

ぽっちゃりは、暑いもんね。

ほっとけー！！


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