なんだり、かんだり、ダイアリー。

ふと思う、そんな今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。

元を取ってない

2016-11-24 20:17:00 | ダイエット・スポーツジム
雪は降ってない、積もってない。
道路は枯れ葉散る乾燥状態。

はてさて。
会社帰りにジムへ。今月2回目(◎-◎;)
全然ダメじゃん。元取ってないよぉ。

そして、なんだか知らんけど混んでる。休み明けだから?
筋トレマシンは空いてない。じゃあ先にトレッドミル(いわゆるランニングマシン)

ウォーキング30分(速度6キロ)
30分後、それでもマシンは空いていない。皆さん頑張ってる。

オラ、帰っぺ。
なんだかやる気出ねぇ( -_-)


それでもま。じんわり汗かいた。
館内の暖房、暑すぎると思うのは私だけだろうか・・・。
運動する前から暑い。

ウォーキングしてたら具合が悪そうになる。悪くはならなかったけど。

ウェアは半袖だからね。それなりに暖房必要だけど、私に取っては気に入らない温度。
私が暑がりなだけか?!

ぽっちゃりは、暑いもんね。

ほっとけー!!


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