おつかれさんでした

今日も１日お疲れ様でした。
仕事終わりで10日ぶりにジムへ(ﾟДﾟ;)
おおお。10日なんてすぐ過ぎますなぁ。
久しぶりだと腰がおかしい？
パキッとな。
・・・完全な運動不足(;￢_￢)

どうやったらスイッチ入る？
私のやる気スイッチどこにあんのかなー？

とりあえず30分歩いたら帰ろ！と思ったけど、意外に筋トレマシーンが空いている。
やってる人少ない！
おおお。チャンス☆
こんな時にやっとかないと！
チャカチャカとメニューをこなす。
トレッドミルは20分にしとく。もう帰りたいから。


そんなわけで(-_-;)
中年太りは解消するのに時間がかかる。

でもどうすっぺね？
全然ジムに行く気しない。

イケメンインストラクター目当てとか？！
(いるかなー？)

失敬。
気を取り直して。

イケメンいたとしても(^^;)　どうってことないんだよー。あたしゃ。


あ！イッテキュ～でウッチャンに鉄棒の大車輪教えてた先生、かっこよかったね。
うー、ただそれだけ。

本当だわ、本当だわ、40過ぎるとドキドキしない！
階段登ればドキドキする。息切れもσ(^◇^;)ぜーぜー



ふぅ。

また明日～(^_^)/~~