栄養まつり＠アエル５Ｆ

フリーペーパーで見つけた、栄養まつりに行ってみた（１１／２０）
　いきいき体操、栄養相談、企業のサンプル配布などなど

あの・・・ほぼご年配の方。
若い家族連れチラッ。


欠陥年齢いや、血管年齢を見てくれるブースがあったのでやってみる。
左手の人差し指を機器に入れる（指紋認証みたいな感じ）

なかなか測定が確定しなかった。なんでかな？
よく分からないけど。

実年齢より９歳オーバー
さほど気にしなくてもいいですよ、と言われたが





そのあと歯周病相談コーナー
歯磨き指導。歯茎が気になるとお話しし。
現在治療中だとお話しし。
（それは医師に相談してくれみたいな雰囲気が漂う・・・）

歯科衛生士さんの歯磨き指導はとても分かりやすかった。
普段の習慣を指摘されて、ああ！そうしてるわ～。と妙に納得。
お世話様でした

あとは健康クイズを解いてみる。


さほど時間かからず。さーっと見て、アンケート書いて帰る


ポカリのゼリーもらえたのが嬉しかったかな