眠れない〜・・・

どーも。おばんです🌃

夜分に恐れ入ります。

色んなことを考えていたら寝付けなくなった今日この頃。

いかがお過ごしでしょうか。

あー、この前テレビでやってたなー。ぐっすり眠れる方法。

ストレッチするやつ。

📺テレビ画面を📷

・・・ストレッチさえ　やる気が起きない😥😣

だからこうやってスマホを寝ながら手に取り、ブログをアップする、っていう😬😩

ストレッチじゃなかった。ヨガの紹介だった😅

はてさて。

寝るか😪

こんなに歩いても寝付けないのは😲

どういうこっちゃ😵

さてさて。

すぐに眠れないけど😞

寝るか。

スマホをやめよう📵

寒いから毛布〜🙋