今日は平成最後の日ですね。
多くの方が新しい時代
「令和」に向けて、
関心をもっておられると思います。
今日、届いたメッセージです。
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責任をもって、
自分をしあわせにしてあげよう。
心を喜ばせる時間をもとう。
仕事や子育てなど、
自由になる時間が少ないという人は、
たった5分でもいい。
今日一日の中で、
心が喜ぶ瞬間を、
積極的につくってみよう。
心が喜んでいると、
自らの意思で
行動したくなる。
心を喜ばせることは、
自分をしあわせに
するだけじゃなく、
まわりの人もしあわせにする。
心を喜ばせている人が増えると、
この星から争いが減っていくじゃろう。
さぁ、
自分の意志で行動し、
決断できる時代へ・・・。
いつだってあなたの前には、
無限の可能性の扉がある。
一歩踏み出すトキは、軽やかにな。
軽やかに軽やかに、まいろうぞ♪
なっ♡ (ウインク)
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みなさんは何を感じられましたか？
「心を喜ばせること」
って、いろいろあります。
自分の時間がゆっくりもてない方なら、
●一人の時間をもつ
もいいですね～。
例えば、
●おいしいものを食べる。
●ゆっくりお風呂につかる
●試してみたかった入浴剤を入れて、
バスタイムを楽しむ
●読みたかった本を読む
●大好きなドラマを見る
●おいしいランチを食べる
●友達とおしゃべりをする
●大好きな映画を観に行く
●美しい景色を眺める
●家族とゆっくりすごす
●似合う服でおしゃれを楽しむ
●大好きなスポーツで汗を流す
●完成してみたかったジクソーパズルを完成させる
●好きなアロマを楽しむ
●ふわふわの布にくるまれる
●ペットと思いっきり遊ぶ
●行きたかった神社にお参りする
●食べてみたかったケーキを食べる
●大好きなイチゴ狩りに行ってみる
●好きな音楽を聴く
まだまだ、書き出したらた～くさんあります。
「やらなければ・・・」
「楽しまなければ」
ではなく、
「やってみたい」と思ったら、「やる」
なにもやりたくなければ、「休む」
ゴールデンウィークだからといって、
無理になにかをする必要はありません。
休息が必要な方には、
「なにもしない」
「寝まくる」
というのも、心が喜ぶ選択です。
さぁ、あなたはどんな
心が喜ぶ選択をしますか？
人と比べなくていい。
あなたの宇宙は、
あなたの感性でいいんです。
あなたの心が喜ぶ瞬間を、
ぜひ日常の中に取り入れてください。
たった5分でもいいから・・・。
それが、平成最後のメッセージです。
さあ、今日、なにする？
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