一期生の変化⑤

★Eさんの変化

Eさんは、話し方やちょっとしたしぐさがかわいくて、
メールの表現も「癒される～」って感じで、
そこに居てくれるだけで、お部屋が自然に癒しの空間にってしまう方です。

そこがEさんのすごい魅力で、力の発揮しどころだと、
わたしは感じています。

なんでも仙人メンター倶楽部の中で、
Eさんは自分でも気づかなかった自分のいいところを、
みんなからいっぱい教えてもらって、
Eさんの波動がますますほんわかあったかいものになっていった気がします。

Eさんが最近こんな言葉を
メーリングリストでシェアしてくれました。

「この１年は私にとって生きてきた中で、『楽』な年でもありました。
認める・・・・認めてもろえる力っておおきぃなって。」

Eさんは、自分の弱みや言えなかったことを、
勇気をもってシェアしてくれました。

Eさんは、自分の中にもう一人の自分がいて、
その子がずっとEさんを責めていました。

それはEさんが今までの人生の中で、
とっても苦しい経験をされたことが影響しているようでした。

Eさんの見えてきた過去世の映像は、
シスターをされていた時代。

シスターをされておられたEさんは、
孤児や苦しい生活を強いられる方々に寄り添い、
心をこめて接してこられました。

けれど、どんなに愛をもって接しても、寄り添っても、
彼らの心の深い闇は消えない・・・
なんとか助けてあげたいのに、救えない・・・

そんな命を数々まのあたりにして、
今世では自分がその苦しい体験をすることで、
その方々の気持ちを理解しよう、寄り添おうと決意された・・・

そんな映像がわたしには見えました。

Eさんの今世の目的は、

★「苦しみの中にいる人に寄り添うため、自ら苦しみの体験を学ぶこと」
★「自分は自分のままでいいんだ～と感じ尽くすこと」
★「自分の感情とつながること」
★「弱音を吐いてもOKと自分に言ってあげること」
★「自分を後回しにしないこと」
★「本当は許されていいことがいっぱいあるんだと知ること」
★「自分が安心してゆるめる場所や人とつながること」
★「自分の中の光と闇の統合」

Eさんは時々、残虐な映像がフラッシュバックのように
ぽんぽんと映る現象があったそうです。
それが、だんだんと少なくなってきました。

Eさんからいただいたメールです。

ぽんぽんと映る現象は　ほんとうになくなってきたんだ(*^_^*)
それは　自分でもびっくりするほど。。。。。

ひどい落ち込みも　なくなった。
生きてることが楽しぃ～って感じてる。

『まぁ～いいかぁ』とか『いまはこれでしゃ～ない』とか
焦点を大きくできるようにもなってきたよ(*^_^*)

ほんとだ・・・・こんなに変化してる～
優しい人に囲まれて、たくさん　応援団いたんだって
ふたたび・・・・思った(*^^)v
なんだか　泣ける～

わたしもメールを読みながら、嬉しくてじわっと泣きました

Eさんはまだ自分を責めてしまわれる時があります。

けれど「それもOK」とわたしは思っています。

そんな自分を嫌うのではなくて、
「そんな自分がまだいたわ～」と気づいてあげる。
そのまま受けとめてあげる。

それがとても大切なことなんだって思うからです。

「気づくだけでいい・・・気づくことがゴール」

これはなんでも仙人メンター倶楽部の中で、
わたしたちに何度もきたメッセージです。

「頭では分かっているけど、できない・・・」

そういうことって、たくさんあると思うんです。

例えば、「子どもに怒っちゃいけない。」って思ってるけど、
怒れてしまう・・・とかね。

こんな時、怒ってしまう自分を責めると、
よけいに自分を追いつめ、
その負のエネルギーは子どもへと向かいます。

そして、また子どもを怒ってしまう・・・
という負のスパイラルにはまります。

そんな時は、

「わたしはこんなにも怒れてしまうほど、
余裕がないんだ。疲れているんだ・・・。」

ということに、気づいてあげる。

「そりゃぁ怒りたくもなるよね。」

と、今の気持ちをそのまま受けとめてあげる・・・。
認めてあげる・・・。

それだけで、
ずいぶん自分の中のイライラしていた感情が変わってきます。

すると、ちょっとだけ優しい気持ちがわいてくるんです。。

「怒らない」というゴールを目指すのではなく、
今の自分の気持ちに気づいてあげる、受けとめてあげるゴールを目指す。

「気づくだけでいい・・・気づくことがゴール」

深い学びをみんなでできました。

これがEさんの変化です。