夕飯を食べました。今日はお腹の調子が悪いのでもう食べ物はもう終わりにします。胃がムカムカする感じは夜はなかったので良かったです。続く様なら病院へ行こうかと思ってしまいましたが大丈夫そうです。お腹の調子が悪いみたいです。食べたら直ぐにトイレです。今日は早めに寝ます。
この前サバ缶を食べていたのですがなんかアレルギーなのか胃が気持ち悪くなるので食べるのは止めました。まだ変なのです。夕方ご飯食べたのですが少しムカムカするのでまだ治っていないんだと思います。甲殻類のアレルギーはあるのはわかっていたのですがサバも駄目だったんですね~前に食べた時にも変になったのを思い出しました。今はお腹も変になってしまってトイレにも何回も行きました。胃がムカムカしていたのですが少し楽になりました。
まだ4時過ぎたばかりです。なんか直ぐに眠れました。もう少しテレビを見ていても良かったかな~と思っていますが寝る方が優先です。まだ夏みたいに冷蔵庫で冷やした水を飲んでいるのですが起きたばかりは冷たい水が美味しいです。なんか身体がまだ熱い感じしています。