おはようございます。

今日は夜中には起きなかったです。寝る前にシャワーを浴びて身体を冷やしたのですが頭らへんが熱くて氷枕の柔らかいやつを使って寝ました。気持ち良かったです。今年は寝る前に使おうかと思ってます。熱が出たみたいな感じになっていましたが、お陰で熟睡できたみたいです。しかしこれからご飯なので食べたらもう一回寝ます。昨日は夕方に麺類を食べたのでお腹がスッキリしていて結構お腹すいてる感じです。さて食べてきます。