ゲームに夢中になっていて時間を忘れていました。６時半からテレビを見ようと思っていたのですが忘れていました。ブラタモリには間に合いました。今日は久々にふしぎ発見がやるので見ます。なんか喉が乾いて仕方がないです。そろそろご飯を炊きますかね～
朝起きていたのですが寝てしまっていました。なんだかいい気分で眠れていたのですがトイレに何回も起きました。いい夢見ていたのですがね～続きが見られるかと思ったのですが無理でした。トイレに起きるのは水を飲んでいるからなんですよね～喉も乾くのでなんか変なんですが糖尿かもしれないです。予備軍ではあったのですが数値が上がってしまったかもしれないです。血液検査してもらわないといけないかもしれないです。
今日は早く起きて元気だったのでゲームしていました。ご飯食べたのでまったりしたいのでゲームは終わりにしました。今日は寒くも暑くもないいい感じです。YouTube少し見ますかね～
今日も買い物へ行って来ました。今日はツナ缶が食べたかったので買いに行ったのですがヤクルトのY1000が売っていたので買って飲みました。初めての飲み物ですが味はヤクルトと同じでしたが酸味が少ないので飲みやすかったですが今はヤクルトも酸味は抑えているのかな～子供の頃は毎日飲んでいましたが背中がゾッとするぐらい酸っぱかったです。苦手でしたね～今日はもうパソコンは消してテレビを見ます。眠たくなってしまいました。
なんか蕁麻疹みたいになってしまったり少し変ですが今はもう大丈夫です。免疫力が低くなっているのかもしれないですが睡眠に身体を温めるのと腸内環境を整えるのがいいらしいです。今日はお腹の調子は悪くはないのですがもっと良くなる為にオリゴ糖とかがいいらしいです。ヨーグルトにブルーベリーもいいらしいです。なにか買って来ますかね～
