睡眠率

スマホ機種変してから

以前職場の若い子に教えてもらったアプリを再開

私が疲れ知らずなのは眠りが深いからかな

と思う。

アプリだから

まあ、ざっくりしたものですが。

今日はちょっと夜更かししてるけど

毎日、早く寝るように頑張ってる😴