7時半過ぎに夕飯
日曜日 出勤
ココア
10時前に朝食
金曜日
8時まで残業
木曜日 今日も間違いなく残業
どうしたら糖質制限できる?
水曜日
崎陽軒
passionです。休みなく働いてきたツケが60過ぎてストレスが心臓に?狭心症?お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化(今はヒール履いてないのに)足底板生活
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