のそのそ日和

精神疾患のある私の1日出来たことや、思いを綴る日記です。良かったら読んでいただけると幸いです。よろしくお願いします。

2021/01/07

2021-01-07 22:36:50 | 日記

▼2021/1/7



本日もお疲れ様です。
みなさんにとって今日という1日はどんな日だったでしょうか?


私の今日できたこと
---------------------------
·朝ごはんを食べる
·新聞紙の片付け
·洗い物
·会社に休むという連絡



仕事を休んでいるのだから、家事くらいは頑張りたいと奮闘していましたが疲れてしまい涙がポロポロ溢れました。

何も出来ない自分に苛立ち、失望し、悲しみが襲います。

体重も減っていきます。
夜も朝も昼もなんだか辛くて、視界がぼやけます。

明日は3食食べることを目標にしてます。

おやすみなさい。
明日がいい1日でありますように……



はじめまして、@cccです

2021-01-06 23:38:46 | 日記
はじめまして。@cccと申します。

このブログは私の病気とともに、日々奮闘してるところを載せていきたいと思います。

かなり自己満で行いますので、もし見てくださる方がいましたら生暖かい目で見ていただけると幸いです。


どうぞ、よろしくお願い致します。
(まだ、下に続きます)


▼自己紹介
名前:@ccc
年齢:20代
病気:精神疾患



▼2021/1/6

今日は仕事を休みました。
最近は仕事に行く前日から心臓が苦しく、職場についてからも動悸がします。

落ち着いてきた自傷行為に走ろうとする時は、自分の限界を超えていたんだと涙が溢れて止まりませんでした。

何もしないで1日が終わりました。

おやすみなさい