Naoko Diary

Ogni giorno Chiaramente
日々、淡々と

選択しない、ジャッジしない

2011-02-23 13:00:58 | Weblog


とってもきれいでしょう!
mixiのマイミクのJunbeiさんという方の撮られたお写真です。
野生の「プリムラ」というお花だそうです。
あまりに可愛かったのです、拝借させていただきました♪
春の清々しい空気感まで伝わってくるようです。
(ちなみに、現在イタリアのトスカーナ地方にお住まいです)


最近、ゲリー・ボーネル氏の本を読んだり、
関連資料を読んだりしていました。

その中で、特に私に鮮明に残った言葉というか、考え方をご紹介します。


・選択しないこと
・ジャッジしないこと

これは、相手に対することだけではなく、
自分自身に対しても、です。

これもまた、自分の癖の一つなのですが、
良くなろう、向上したいと強く思った時に
「ここを直さなければいけない、自分のここがダメだ」
と自分自身に対してジャッジしてしまっていることが多々あるように思うのです。

「自分にはこういった部分があるな~」
そこでとどめておけばよい。とのこと。

それがいつか、
あのころはそんな自分だったな~と受け入れ
そんな自分を認め、愛おしく包み込めるようになると
そこはクリアされていく。


そう、やっぱり、
この世に、
「厳しい」ことはきっと本当はなにもないのですね。


今日も生かしていただいて、有難う御座います。