幸せって？

幸せの法則、のような授業のテレビ番組をチラッとみたんです
人と話すこと
感謝すること
ここにいるということ
そんな感じの３つが大事なんだって
簡単そうだけど、
会議中も上の空？妄想にはしったり（笑）
感謝どころか、なんでこんなことばっかりおきるの。。と、落ち込みまくり、何かに呪われてるくらいの気持ちになったり（笑）
誰とも話したくなくなったり（笑）
真逆な事が多い昨年だったかなーと反省
だったら、せっかく、そんな番組を目にしたのだから、毎日感謝日記つけてみよーと思ってます