台風の影響を減少する外構へ

茨城県内某カフェのテラスから、台風10号がもたらした雨を眺めつつ、ここ2週間の出来事を振り返りながらブログを更新しています。ちょうど1週間前、猛暑と発熱で体調を崩し、倦怠感と戦っていました。お盆休業明けから外構工事の準備を進めていたため、疲れも溜まっていた時期でした。普段から甘い物やお菓子を控え（ただしナッツや柿の種は例外ですが）、一日の終わりに熱いお風呂に浸かって体温を上げるように心がけていまし . . . 本文を読む