あゆさん

血がたくさん出てるのでガーゼをあててます。

じゃないと座ったところが血いっぱいつくよ(;゜ロ゜)
本人はめっちゃ嫌がってますが


もっと早く気づけば良かったといつも後悔してる時間です

夕食

チキンも良いけどマグロもね(*'▽'*)

お刺身半額だったぁ～

お昼

これが500円以内で買えるから凄く安い！

膝が痛いです

仕事中ピリッと膝の痛みを感じました。

トレーニング中もちょっと痛かったです！
最後のストレッチ膝が曲がらんかったです。

湿布して寝ようと思います(-_-)zzz