私
『ウォーキングの目的、変えようと思う。』
旦那さま
『痩せるんやなくて、体を引き締める、とか?』
私
『そうやない。ウォーキングを一年間続ける事自体を目標としようと思う。そして、その目標を達成するにあたって、それに付随して痩せるのならば、その結果を受け止めるのは、やぶさかではない。』
旦那さま『何言ってるんや!』
私『やぶさかではないんよ。』
旦那さま『何が吝かではない、や! あつかましい! もともと痩せようとして始めたくせに。そんなんでは、神様も痩せさせてくれんぞっ!!』
思うように体重が減らねーのよ(;・∀・)
神様すみません、痩せさせて下さいm(_ _)m
無理に 急激に 大幅に おとすと
あとあと リバウンドが 来ますからー
無理なく ゆっくり 長い目で
たのしく する で
いー と 思いますよー ♪
おなかが すき すぎたり
がまんを しすぎたり すると
ためこんじゃいます
( たくわえちゃいます) から
気をつけて くださいねー
むかしの ひとが おやつ って
システム? を 設けた こと
やはり すごいです
今で いう どか 食い 防止にも
なりますからねー (´- `*)
あと、急激に痩せるとたるむと困る(;・∀・) 普通に食べて運動して、気がついたら痩せてたらいいなーってゆう希望です(◍•ᴗ•◍)
もともと食べすぎだったから、食べる量を普通の人くらいにしといたら、普通の体型になるはず。スリムな人になる為ではなく、普通の体型に近くなる為にやせるんだ〜(;・∀・)
健康 第一 ですよねー (´- `*)
もー そんな 隠してる みたいなー (>_<)
旦那さまに言われて、ずっとそうだった! だから半分は旦那さまのせいや〜。
きりとって ? も
たのしそー な ご夫婦 (*^^*)♪
ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
旦那さんが、きちんとツッコんでくれるので、安心してボケられるのです( ꈍᴗꈍ)