胸鎖乳突筋をほぐしましょう【練馬整体院】

 こんにちは！
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪

今回は、胸鎖乳突筋についてです！！

胸鎖乳突筋とは、首についている筋肉で、横を向いて時に浮き出てくる筋肉の事です！！

胸鎖乳突筋を鍛えると、、顔が若返るだけでなく、姿勢も良くなりますし、バストアップや自律神経が整うなどの様々な効果があります！！

首の硬さは頭痛や肩こり等の様々な症状の原因に繋がりますので、練馬整体院の整体を受けてお身体を改善していきましょう！！

皆様のご来院を心よりお待ちしております！

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【練馬整体院】
◆電話：03-6914-6885
◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F
　(西武池袋線練馬駅徒歩約2分/西武有楽町線練馬駅徒歩約2分/都営大江戸線練馬駅徒歩約2分)

◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩こり / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ
お身体の悩みを根本から改善させたい方には練馬整体院がおすすめ♪

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