まだ海〜♪クラゲは水母／犬トレ
一昨日、昨日は、午後に少し 晴れ間が出て。。
さっと、海岸へ！
不思議なことに、、。いつになくサラっとした感触だわ。
クラゲ発見〜♪♪
まだ9月だから、月の半分は 泳ぎにいく予定。
ザブン〜❗️海中で 目を開けて 海の底に 触る。。
目と 鼻から海水が 👃、バシャ〜！って入り、ツンてくるのが最高な気分。
コロナ禍の予防対策には、サイコーに効果的⁉️かも。
アウトドア作業で、汗だく💦に、なったら
お昼休憩は、海へ レッツゴー❗️(o^^o)
わずか ３０分ほど、さっと泳いで 帰ってくるスピード感。
犬トレ
さらに🐕自主トレーニング、犬を🐕散歩すること。
犬の散歩も、バカにできないヨ。驚きです。
1日に、朝晩で のべ６匹❗️❗️（？わたしは、最高で２匹× ２回＝４）
中型犬を２匹まとめて、つれていく
多少の無理が、ハードに感じなくなり。。
実は、大怪我したりしてリハビリしてた相方さんが、
みるみるうちに犬散歩により、だいぶ健康回復しました！
いつのまにか。断然負けてたことに 気がついて。。
あー！(°▽°)びっくり‼️
私も、鍛えようー❣️(o^^o)と決意しました。
私は ほぼ一日２匹、と散歩を楽しみ。鍛えてます。。
すごい効果ありますヨ。
［うどん屋のスパゲッティ］( ^ω^ )
茹でウドンを、パスタとして料理すると、意外にも美味しいです❣️‼️
☆材料費１人前４０円くらい
スパゲッティ風ですが、、ウドンなんです。🌝🥺
またランキング参加しました！( ^ω^ )よろしくお願いします🥺
ようこそ❣️ありがとうございます😊
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