鯖の竜田揚げ弁当🐟

晩ごはん時に

パンチが足りなかったので

お弁当では

お酢とラー油をちょい足し🧂

朝はお白湯と果物、甘酒、、

健康意識夫婦🤝

お白湯と酵素をいただいてから

甘酒もいただく😳👍

りんごは皮に栄養が🙆