明けましておめでとうございます🎍
今年も宜しくお願いします😄
年明け早朝2日の午前中に旦那さんの床ドン2回
6日は夕方まで床ドンと引戸を柱にぶつけてた
(私はその音で起こされました)
その所為(ストレス)なのか
昨日からお腹の調子がいまいちです。
(寒暖差アレルギーも去年の2月に発症しました)
下痢まではいかないけど、便が緩い気がします💦
後・・・不正出血?
用を足した後、ペーパーで密部を拭くと
ペーパーに黒いオリモノが・・・
ネットで調べると何かの病気の予兆か生理不順
確かに私は生理不順です。
本当はちゃんと調べて貰うべきなのだろうが、
近くに産婦人科がある病院が無い💦
ネットで検索したら一番近い?産婦人科でも
国分寺市(私は八王子市に住んでます)
距離にして19.1km、時間にすると片道57分
遠過ぎるのと、昔から乗り物酔いがあるため
長時間移動車に乗ってるのが苦手で
八王子に来てからは電車に30分乗ってるだけで
酔うようになりました。
ついでに、八王子に来て17年目ですが
外出が極端に減り引きこもり状態で
脚力が大幅に低下していて体力が有りません😖
(自転車も漕げないレベルです)
因みに身長166cmで体重が38.1kg
基本体重は38.3kg~38.5kgをうろうろしてますが
太らない体質で増やすのもキープも大変で
しかも超少食で水分でお腹いっぱいになる体質で
偏食人間なのでバランスの良い食事が・・・💦
(食に興味が無い)
てかお腹空いた・・・
(起床して1食目)そろそろご飯にしますかね🍚