ふれあいサロン東瀬名

２０１４，６，６（金）ふれあいサロン東瀬名会場、最近は季節も良くなって多くの皆さんが、
参加するようになりました。今年はもう入梅に入りましたが皆さんは負けずに頑張っているようです。

今日もストレッチから始まり歌も楽しく歌っておりました。
又今日は東部保健福祉センターの担当の保健師さんが挨拶に来てくれました。

その後歯っぴースマイル体操を教えて頂きました。

次に熱中症予防についてお話を　※熱中症～思い当たることはありませんか～

熱中症の予防には、水分を補給と暑さを避ける事が大切です。

熱中症患者のおよそ半数は高齢者（65歳以上）です。
熱中症は。室内でも多く発生しています。夜も注意が必要です。
予防法が出来ているかをちぇくをしてみては？























　　　　　　　　　　　　　　　　　歯っぴースマイル体操