ののンビリ†Diary

うつ病は回復の兆し♪
急がず前に進む日々の記録。

薬も減った今、幸せになろう。

今週

2012-03-28 21:11:48 | 日記
風邪ひいてダルくなった後から、今はかなり風邪も良くなりつつあります。

でも、安静にしてた結果
その大人しくしてた生活を続けてしまってる。

昼に目が覚めても、また寝て。
目が覚めて、また寝て…

繰り返し。。。


起きて動きだすのは夕方から。生活のリズムを変える事に抵抗というか怠けなのか…良くわからない。

朝から起きて何か始めようという前向きな行動に移せない自分に悩みはじめてきた。


こんな状態
いつまで続けるんだろ。


仕事はじめるにも
生活のリズム正さないと怖いし。

こんなに臆病だったかと
自分に悩まされる。

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