そろそろ食べごろのブルーベリー
小鳥たちも大好きなブルーベリー雨不足のせいか草花にも元気がありません。
夜になっても寝苦しいのは人間だけではないかも
ガーデンの果樹は今小さな実を付け始めその中でも
ブルーベリーが食べごろに・・
濃い紫の色に含まれるアントシアニンという物質が
眼に良いらしいです
今年も小鳥たちが落ちてしまったブルーベリーを食べ
にやってきます
暑いですね・・熱中症に気を付けるには水分と塩分が大切ですって。
夏は麦茶と梅干がかかせませんね
