☆しぜんがいちばん2013☆

   ≪ ふぁみりーS + ふぁーむS ≫
じいじとばあばへ☆ 日々のひとこま贈ります(*^_^*)+ /(^^)\♪

3月21日=てきざいてき書?。

2013年03月21日 | ふぁみり-Sのこと。

[3月21日 木曜日]
ふぁみりーSのこと。(13) 「てきざいてき書?。」

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〇年後の年金生活を見据えて。。。?!(笑)
健康的な第3ステージライフをおくるべく。。。?!

最近は、とうちゃも かあちゃも、
食生活・1日のリズム・運動...などに話題が集中。

とうちゃも かあちゃも むすめちゃんも、
少々(?) おなかの ぷよぷよが 増殖の兆し(←honto?兆し?)
もとい!おなかのぷよぷよが 暴走中!!(^^ゞ

そこで、図書館のお力を借りて、今人気のレシピ本なるものをながめてみました。

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おー、それぞれ、ブログの各部門人気№1のレシピ本ということで、パワフルです。
見ていて、教わることもたくさーん。

それならさっそく o(^^)o...
となったかというと。。。

かあちゃがとうちゃといっしょに作って食べるごはんではなかった(^^ゞ

作ってあげたい≪彼≫ごはん。
幸せ≪ハート≫ごはん。
ひとり暮らし≪カフェ≫ごはん。 

3冊の本のターゲットは、ピチピチの若者たちなのでありました(笑)

こころのパワーをわけていただいたことに感謝しつつ、
現実版を探しましたよ(笑)

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まずは、これっ!

≪かみやすく、飲み込みやすく、栄養バランスがとれる!≫
≪気負わず、気軽にでき、もちろんおいしい!≫
≪つくって食卓に置いておくお弁当、だから「置き弁」≫
≪置き弁に入れるものは、主食・たんぱく質おかず・野菜おかずの3つが基本≫
ときには偏りが出ることもありますが、一日3食のうちの1食と考え、
足りない部分は他の食事で補えばいいと、ざっくり考えるようにしています。
とにかく、時間のないときでも、めんどうがらずにつくれる、
これがとても大事です。≫

と、筆者の舘野さんが おっしゃっています。

これなら、ふぁーむSにも、熟年カップルの昼食にもぴったりだわ(^^)v
お昼に作って食べるより、午後の時間がたっぷりとれて、充実するかも。
天候によっては、れもんも一緒に外で食べようか~♪ なんてことも簡単にできそう(^^)♪
よしっ! これだっ!!(笑) 

実現に向けて、とうちゃと相談して決めてみようっと(*^_^*)

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さて、では、朝・夕はどうするか...。
こちら(↑)は、こちら(↓)を買い求めてみました。

ようし!
できる範囲で楽しく愉しく、みんなで(←アレッ?!(笑)) 作りますよ~o(^^)o☆ 

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『ESSE』はお手ごろ価格だったこともあり、2冊買い求めてありまして(笑)
1冊は、娘ちゃんのところにお菓子と一緒におくる予定(*^_^*) 

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れもんとらっくださんのほっこりな関係に、毎朝癒されてます。

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どんと晴れ(*^_^*)


3月20日=おうちで気軽な旅。

2013年03月20日 | いろいろ。

[3月20日 水曜日]
いろいろ。(15) 「おうちで気軽な旅。」

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≪Google ストリートビュー≫ という地図検索サービスでは、
現地を歩きながら眺めているような感覚で世界各地の様子を楽しむことができます。
今回は、そのサービスを利用したサイトをふたつ紹介しますね。

まずは、
日本各地の桜の名所を見られる

【 ストリートビューで巡るの本の名所-桜めぐり編】

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お次は、
JTBのサイトから

【 ~旅をもっと身近に~ Google マップのストリートビューで見る“ぐるり”日本の見どころガイド 】 

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おふたりさんで楽しんでみてはいかがo(^^)o~♪

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どんと晴れ(*^_^*)


3月19日=いっしょがうれし。

2013年03月19日 | れもんのこと。

[3月19日 火曜日]
れもんのこと。(14) 「いっしょがうれし。」

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《 じいじ:ばあば、きょうは楽しかったでしね。》

《 じいじはこっちにいるでしね~♪ スンスン☆ 》

《 スンスン♪ こっちにいるのは ばあばだね♪ 》

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19日火曜日。
じいじとばあばあからメールをもらう前のれもんは...。

[ らっくださんと寝ています。]

朝の光が射し始めました。

れもんったら、スヤスヤ気持ちよさそうに寝てる(^^)

 

あっ、らっくださんとれもんの間に一筋の光が☆☆☆
らっくださんって、やさしーい表情しているよねえー(*^_^*) 

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[朝食後のデザート待ち。]

 

待っているうちに、半歩・一歩とにじり寄ってくるれもん(笑)

 

《 とうちゃ、れもんが見えてるでしか? れもんの分をのこしてあるでしか?》

《 わーい!》

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じいじ、ばあば、29日の眼科検診:十和田行き、よろしくね。
それまで、ちょっと時間があきますが、 

県内にもワンちゃんと訪ねられるお食事どころなど増えているようですから、

 

http://plus-wan.info/2008/04/drive-cafe-hanamaki.html

お天気のよい日など、
おふたりさんで下見がてら お出かけしてみてはいかがでしょう?

赤マルの【お出かけ情報】をクリックすると、
さらに、たくさんの情報にふれることができるようですよ。

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どんと晴れ(*^_^*)


3月18日=おたのしみ。

2013年03月18日 | ふぁみり-Sのこと。

[3月18日 月曜日]
ふぁみりーSのこと。(12) 「おたのしみ。」

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あしたは、じいじとばあばと、おはか参り。 
おばあちゃんやおじいちゃんやおばさんと、どんな話をしようかな(*^_^*)
どんなお花をとどけようかな。

《 れもんも おはなをとどけるでしよ、ほりっ! 》

 

《 ありっ、はみだしてしまったでしね 》 

・・・・・・・・・・・・・☆!!

《 かあちゃ、なんか おいしいにおいを見つけたでしけど・・・♪ 》

「 れもんの鼻はよく利くねえ(^^)☆ 」

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それでは、お披露目しましょうかねo(^^)o

そう、2月28日=「たくす日_最終回」で登場した高級おせんべい(笑)

「 こんど、じいじとばあばにも贈りましょう!」って約束してたおせんべいです。
明日、やっと手渡せます(^^)v☆ 

記事の中で、

3種類のおせんべいが一緒に入っています。
※手作業ですので配合量には若干のバラつきがございます。
と断りがあるように、
はい、違いがわかります(笑) 

と書きましたね。 
ではー、上の写真を拡大してみますよ、3・2・1・それっ!!

 

ほらっ、一目瞭然でしょ(笑)

じいじとばあばは、どれをご希望かしらん。
ちなみに、 3種類とは、

でした。
袋全体の色合いで、配合が予想できちゃうよね(笑)

どのおせんべいを連れて帰りますか?
おふたりさんで相談してみてね。

3つのおせんべい袋は、じいじばあば*娘ちゃん*わが家でわけっこです。

明日は、2袋持っていきますよ。
(あっ、書いていて思い出しました(^^ゞ
 向かって右の1袋は、すでにわが家の密閉容器に移動してました!)

ということで、あらためてエントリーせんべいを紹介しますと...
上の写真の向かって左側と中央の2袋ということになします。
後ろ姿はこんな感じです ↓ よ(笑) 

 

明日をおたのしみに(*^_^*)

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そうそう、じいじとばあばにはもうひとつ。

これこれ。 わが家ではお気に入りです。 とくに、とうちゃが!(笑)
ということは...、おふたりさんの場合は、ばあばのお好みの味に近いのかな?! 

いろんな食べ方ができるようですよ。
アツアツのごはんに乗せるだけでも美味しくいただけます。

この商品は、容器を作り直すということで、しばらく手に入らなくなるそうです。
この機会に、おふたりさん、ぜひ一緒にご賞味くださいませね。 

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娘ちゃんのところにももうひとつ。
これを贈ります。

ホワッとするお菓子。
仕事から帰ってひとつぶ口にして和むことができたら...。
仕事に行く前にひとつぶ口にしてからだが目覚めれば...。 
そんなことを思って贈ります。

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今日は、全国的に大荒れの天気予報ですね(@_@;)
通勤たいへんだね。
東北道はどうなるかな?
みんなみんな、無事帰宅できますように。
(出勤前に帰宅の心配ってね(笑)) 

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昨日、陸前高田のお話もしましたね。
いま、かあちゃのへやでは、優しい香りがほのかーに感じられます。
それは、これ ↓ です。 

 

とうちゃが謝恩会でいただいた贈り物のひとつです。

岩手の学校での卒業の謝恩会で全員に手渡された贈り物。
元小学校教諭でいらしたという吉田正子さんの言葉が思い出されます(*^_^*) 

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明日は晴れるといいね。

どんと晴れ(*^_^*)


3月17日=ぶっくりしたあ(@_@;)。

2013年03月17日 | ふぁみり-Sのこと。

[3月17日 日曜日]
ふぁみりーSのこと。(11) 「ぶっくりしたあ(@_@;)。」

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その1*

「第636回グリーンジャンボ」
1等の組違い賞 10万円  1等の組違い同番号
124332番

わが家にあった宝くじの番号は

124313番
ああ19番違い(^^ゞ

え”-(@_@;) ぶっくりしたあ!!
いよいよ、運が向いてきたかな o(^^)o 

あれっ? でもな、まてよっ??!(^_^;)

わが家の宝くじ購入は、とうちゃとかあちゃがそれぞれのお小遣いから1000円ずつ出資(笑)。
2000円だから、300円宝くじを6枚購入して、あとの200円で宝くじやスクラッチを1枚購入。
ずっと、このパターン。 

今まで、6枚購入でも、ずっと7等300円が当たっていた(^^)v☆
とっても、ラッキーだった。
ということは、ついていたのよね(*^_^*)☆ 

ところが、今回は、初めて7等が当たらず、当選記録は振り出しの0に...(^^ゞ

さあて、
[300円当選] と [10万円当選の19番違い] と、どちらを喜んだらいいものか

選挙なら、当選と当確は、実質が伴うけど,,,
19番違いっていうだけでは微妙かしら,,,。

いやあ、でも、19番違いは、数字を観ているときの、
あのドキドキ感☆ワクワク感は、今までとは比べ物にならないほど ビッグなものをゲットo(^^)o
でもなあ、7等は、当選金がわが家にやってきたのだしーい... 

うーんっ
天は二物を与えず! ってこういうことか(←honto?(笑))

そっかっ、運が味方してくれてる~☆ ということでは どちらもいい感じだわね。
よーし、わが家定番の売り場で、次回からも買い続けることにしよう!
と決めた熟年カップルなのでありましたとさ(^^)v

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その2*
この写真、なにが写ってると思います?

ほらっ、↑ 写真のちょうど真ん中あたりを横一文字に見えてるものなんですけど。

ちょっと寄ってみるとこんな感じ。 ↑
電車か何かのように見えませんか?!  実はこれ、
金ケ崎町永栄の保養施設【みどりの郷(さと)】 ↓ の建物と道路を挟んで西側に広がる場所を写したもの。

視線を【みどりの郷】施設内の芝生広場から、道路を経て、西側に転じると...。
ジャ ジャーン!

そう、実は、今話題の 【 メガソーラー 】 なのでした。

もっと西寄りにすると、

すごいでしょう(@_@;)
このメガソーラーの持ち主は、【みどりの郷】の運営会社「ジュリアン」(奥州市)さんだそうです。

施設内の未利用地 約3万4千㎡に造られたメガソーラー(大規模太陽光発電所)は、
出力1500キロワットで、これは、一般家庭約500世帯分の発電量だそう。
2013年4月からの稼働を予定、売電事業を行うそうで、
さらに、立地を生かして、環境学習にも役立てていく構想があるそう。

サンピア金ケ崎の買い取りからスタートした【みどりの郷】が、どんどん変化していくんですね(^^)

あー、ぶっくりしたあ(@_@;)
ねっ、れもん。

《 へっ? ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 》 

《 かあちゃ・・・・・・・・・・・・・ 》

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じいじ*ばあば、昨日3月16日にメールをありがとう。

昨年の娘ちゃんの卒業式を懐かしみ、
娘ちゃんがよく歌っていた≪ビリーブ♪≫をかけて聴いていたということ(*^_^*)
ありがたいことです。
あっという間に1年が過ぎちゃいましたね。
まさか西日本に行ってしまうとは...
わたし=かあちゃは、ぶっくりしたあ(@_@;)でしたよ(笑) 
娘ちゃんは、mocoという息子(?!)のいのちを育てながら、
病院でのお仕事を頑張っているわけで、
初めてづくしの中で、多くの体験をしているのだと思います。

その娘ちゃん、5月の連休はアパートで過ごすそうです。
お盆は、病院が忙しいので帰省できないことがわかっているので、
8月には、娘ちゃんが休みの週末に合流できるよう、
こちらから出かけてみようかなあと考えています(*^_^*)
れもんも一緒なので、車の旅になります。
数日かけて、途中下車(?!)しながら、ゆっくりゆったりとアパートをめざす旅です。
週末には、娘ちゃんとmocoも一緒にどこか訪ねてお泊まりしてくるのもいいかなあ。
とうちゃは、夏休みがあるので、実現可能です(^^)v☆ 

じいじ*ばあば、この計画に、はまります?(笑)(*^_^*)

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あっ、そうそう。。。

【大正堂】さんは、東北新幹線水沢江刺駅から300mほどのところにある菓子司ですよ。

下の地図のの中、 + が店舗位置です。

 

web_site【食べログ:岩手:大正堂の口コミ】に、次の2件の投稿がありました(^^)
イメージが膨らむね φ(..)メモメモ 

(1)40代後半男性 =================

「創業100年」の味。水沢区羽田の街角に発見!

店頭に「創業100年」の表示。
くるみ饅頭が有名な店。
くるみ饅頭・どら焼き・栗きんつばを購入。
食べた順番もくるみ饅頭・どら焼き・栗きんつば。

くるみ饅頭
食べてびっくり!旨い!饅頭の皮がふっくらでやわらかい。
くるみは少な目な気もするがこれ以上多いと、こしあんの風味が損なわれるギリギリの量かもしれない。
その「こしあん」はなめらかな舌触りで、小豆を炊いた時のような香りが鼻に抜ける。

どら焼き
ふっくらな皮に粒あんの食感が楽しい。蜂蜜の甘味に対し微量の醤油で味を締めている。
・・小豆、砂糖、小麦粉、酒、蜂蜜、醤油、膨張剤、塩
原材料に保存料が入っていない。

栗きんつば
原材料は小豆、砂糖、栗、水あめ、小麦粉、塩。
きんつばの表面にある小麦粉の味が小豆の味を邪魔していない。
「素朴な味」・・・こんな簡単な表現でいいのか判らないが、くるみ饅頭同様、小豆を炊いた時のような香りが鼻に抜ける。

今まで一関まで足を運び、川崎村で販売している「金時饅頭」を購入していたが、ここの「くるみ饅頭」は絶品。
会計の際、店頭の創業100年についてふれてみた。
店の方が「私はまだ20年しかこの店を知りませんが、来年で創業100年になります。よろしくご愛顧下さい」の声。
見ず知らず(一応客だが)の私に掛けてくれた言葉に、思わず「こちらこそ」と返した。
立地条件が良いとは言えないが「本物」を作る店。残って欲しい店です。

(2)40代後半男性 =================

相変わらずの美味しさ

ここのお店の売りは『くるみ饅頭』
皮が柔らかくとても美味しいです。
個人的には『油まんじゅう』の方が好きです。
売り切れゴメンの商品で、ここ最近はタイミングが悪く購入できていなく悔しい思いをしていましたが
久しぶりに購入、即食べました
油っこくなく中のあんことの相性が抜群で病み付きになりそうです。
店員さんもとても明るく他の商品も色々食べたくなってきます。
皆さまもお近くにお越しの際は、いや新幹線で水沢江刺駅下車の皆さんはお立ち寄りを・・・・。

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ということです。 

男性も食べたくなるお菓子を提供しているお店なんですね。
今度一緒に訪ねてみましょうか(*^_^*)

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陸前高田の吉田正子さん【花っこ畑】のことは、
わたしもずっと気になっていました。

以前、じいじ*ばあばから教わったことのある吉田さんがこの方だったんですね。
数日前のテレビで、吉田正子さんは、

『 この地域に根差している植物が一番この地を知っている
  その植物のいのちを ふるさとの子どもたちへ伝えていきたい
  根っこは明日を枯らさない 』

と(いうようなことを)おっしゃっていました(*^_^*)
わたしは、ふぁーむSのことも思い出しながら、たくさんのことを考えました。

『 復興支援ソング=花は咲く 』 に、
=きみのために~ わたしはなにをのこしただろ~=
という歌詞がありますよね。

吉田さんと、この歌と、花と...
私自身がずっと考えてきたことがリンクして、つながったように感じられたのでした。

ということで、【花っこ畑】はぜひ訪ねてみたいです☆
娘ちゃんの大切な友達の故郷でもある陸前高田ですしね(*^_^*)
じいじ*ばあば、よろしくです。 

詳しくは、平成25年度がスタートした頃にまた書く予定ですo(^^)o

(昨日、かあちゃの携帯は、夜までとうちゃが携帯しておりました(笑)ゆえ、
いまこうしてお返事しているしだいo(^^)o) 

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どんと晴れ(*^_^*)